Anzi, secondo alcune fonti, sarebbe proprio la sauna finlandese uno dei motivi per cui i finlandesi sono così forti e resistenti alle malattie.
Si dice anche che sia proprio grazie alla sauna finlandese che i finlandesi siano riusciti a resistere al glaciale freddo russo, durante la seconda guerra mondiale.
In più la sauna è uno strumento per fortificare il corpo completamente naturale.
Ad esempio, la sauna finlandese a raggi infrarossi, non deve essere preriscaldata, perché sono i raggi infrarossi a svolgere questa funzione.
Vi ricordo che i raggi infrarossi sono prodotti naturalmente anche dal sole e dal nostro corpo e sono totalmente innocui per la nostra salute.
La sauna è ideale non solo per chi vuole perdere peso e tonificarsi, ma anche per chi soffre di allergie e vuole sottoporsi ad un'aroma terapia.
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